'Na własne nogi' - nowy cykl na antenie Polskiego Radia Euro

Audycje będą nadawane cyklicznie, w poniedziałki co dwa tygodnie, w paśmie "Zostaw Wiadomość" w godzinach 22.00 - 24.00.

Celem wspólnego projektu Tomasza Kosiorka, dziennikarza Polskiego Radia Euro, oraz członków Stowarzyszenia OD-DO, terapeutów Anny Marii Seweryńskiej i Cezarego Biernackiego, jest edukacja młodych Dorosłych Dzieci Alkoholików. Dostarczanie wiedzy, a także pomoc w uzyskaniu umiejętności z zakresu psychologii i życia społecznego, pozwala zapobiegać m.in. uzależnieniom od alkoholu, narkotyków (młodzi DDA pod względem genetycznym, osobowościowym i środowiskowym to grupa o podwyższonym ryzyku). Inicjatorzy akcji pragną również przeciwdziałać wykluczeniu społecznemu DDA (jednym z wiodących objawów u tych osób jest stan depresji pogłębiany zupełnym brakiem wiary w siebie). Pokonywanie trudności związanych z syndromem pozwala na lepsze funkcjonowanie w społeczeństwie, tworzenie satysfakcjonujących relacji i skuteczniejsze odnajdywanie się na rynku pracy.

Tematy i terminy kolejnych audycji:

9 lutego - "Kim jestem?", czyli zmagania młodych DDA z własną tożsamością, jej ukształtowanie przez dysfunkcyjny dom rodzinny oraz wpływ na formowanie się dorosłego obrazu własnego "JA";

23 lutego - "Z kim jestem?" - sposoby i style budowania związków emocjonalnych przez Dorosłe Dzieci Alkoholików, ich trudności i główne pomysły na to, jak funkcjonować w relacjach z innymi ludźmi;

9 marca - "Moja rodzina dzisiaj" - relacje DDA z rodzicami i rodzeństwem;

23 marca - "Rozstania Dorosłych Dzieci Alkoholików" - unikanie, uciekanie, porzucanie, odrzucanie jako sposób rozstania;

6 kwietnia - "Ja z DDA" - opinie ludzi, którzy tworzą związki z DDA, ich trudności i pomysły na poprawienie wzajemnych relacji;

20 kwietnia - "Stosunek DDA do alkoholu" - alkohol nie jest emocjonalnie obojętny osobom wzrastającym w rodzinach z problemem alkoholowym;

4 maja - "Moja historia" - jak radzić sobie z bolesnymi wspomnieniami;

18 maja - "Między krzywdą a poczuciem winy" - co kryje się za biegunowością charakteryzującą Dorosłe Dzieci Alkoholików, które w różnych momentach przestawiają się z poczucia bycia ofiarą na poczucie bycia krzywdzicielem;

1 czerwca - "Ja i moje emocje" - główne problemy z emocjami i ich przeżywaniem;

15 czerwca - "DDA - odpocznij!" - w ostatnim odcinku cyklu autorzy podsumują całą akcję oraz nawiążą do istotnego problemu umiejętności wypoczywania.